社交恐惧症这个词相比大家都很熟悉，但是现在很多孩子也出现在这个问题，很多家长觉得孩子小，长大了就没事了。首先这种想法不可取，如果孩子在外一见人就躲，其实这就是孩子社交能力欠缺的问题，一直不去纠正，长大了问题可能会更加严重。今天金色雨林为家长们分享一些儿童社交恐惧症疏导方法，让孩子们早日成为活泼小太阳！

人是具有群居性的，社交也是一个人在社会发展的重要能力，但是据调查发现我国80%儿童都曾出现过社交恐惧症状，具有严重倾向的就占了14%，这也会大大影响孩子的正常学习。儿童恐惧症是指儿童对新环境或者陌生人产生恐惧、焦虑情绪和回避行为，主要表现是害怕在众人面试表现，被人注意尤为敏感。

儿童产生社交恐惧症的原因跟自身因素、成长经历、家庭教养方式、社会环境这四个因素是有关系。一般家庭氛围紧张的，父母感情不好，孩子就会变得敏感、自卑，会把自己封闭起来。不过也有孩子在幼年时父母过度溺爱，孩子失去自己解决问题的能力，一面对挫折就会变得逃避交往。如果孩子经过几次不愉快的经历给自己留下了深刻印象和心理创伤，也有可能为了自我保护而杜绝与人交往。

所以如果要让孩子摆脱社交恐惧，家长可以尝试从这几个方法。

1.首先金色雨林建议家长为孩子营造温暖的家庭氛围，避免在孩子面前产生争执。

2.其次就是注意与孩子的沟通方式，避免命令式语句，多让孩子发表意见，用自己的方法解决问题，提高对自己的自信心。

3.父母应该多创造一些外出活动和与他人交往的条件，鼓励孩子多与周围的朋友一起玩耍，让孩子在和陌生朋友的交往中自然地提高交往能力。

最后金色雨林也建议家长们，如果孩子的社交恐惧症程度比较严重，也要考虑寻求专业人士的帮助，为孩子进行系统脱敏治疗和认知行为训练。