那么专注力是什么呢？济南金色雨林为大家科普一下，专注力本身是将自己将视觉、听觉以及触觉等等所有的感官集中起来，然后了解一件事物的能力，一个孩子是否能够很好地适应环境与专注力还是有很大关系的。还有一点也许大家不太了解，孩子的专注力是与生俱来的，尤其是在孩子刚出生时，专注力可以说是达到了“忘我”境界，但如果不帮助孩子训练和提升，慢慢的这种能力也会下降了。

那么我们该如何帮助孩子提升专注力呢？相信家长们都知道，只有孩子专注力很集中的情况下才能够完成老师或者家长布置的任务，所以金色雨林建议家长们可以给孩子布置一些指令清晰的任务，不过也不要太多，比如说“将厨房桌子上的水杯帮妈妈拿过来”，这样比较明确的事情对提升孩子专注力是很有帮助的，慢慢的孩子专注力也会提升。

其次就是日常可以多陪孩子做一些小游戏，比如说拼图或者看看书，家长跟孩子一起看出的时候是可以培养孩子观察力的，从而提升孩子专注力，如果把注意力都放在同一件事情上，对于培养孩子注意力还是很有帮助的，所以说在教育孩子的过程中，家长一定要参与进去。如果孩子的年级还比较小，那还是建议先用大块图片来训练宝宝，之后再慢慢的增多。

日常生活中很多孩子玩了玩具之后就随处乱扔，所以金色雨林建议家长们教孩子学会物归原主，这样才能够培养孩子生活独立能力以及负责人的态度，每次孩子拿玩具的时候，带着孩子看看玩具都是从哪里拿过来的，然后下次要收起来的时候，就让孩子试着放回原处，这个过程中不仅能够训练孩子的记忆能力，还可以培养孩子的观察力。

最后金色雨林的老师提出，一定要躲让孩子进行大肢体动作，比如说爬行、行走、翻滚以及跳跃等等，这些都是可以让孩子大脑更加活跃的，神经的链接会更为强固，同时思考以及反应能力都会得到很大的进步，所以说不仅仅体能表现会变好，平时也会更加有精神，尤其是在学习的过程中也会更有动力，提升自主学习能力。如果家长们想要了解更多注意力课程，欢迎直接拨打电话进行报名。